نوشته‌هایی با برچسب "تقویت حافظه خود"

با این روشهای ساده حافظه خود را تقویت کنید با این روشهای ساده حافظه خود را تقویت کنید

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از خبر نو، حتما برای شما هم پیش آمده است که فراموش کرده اید کلیدهایتان را کجا گذاشته اید، نام دوست دوران کودکی تان چه بوده است و یا شماره تماس. محل کار همسرتان را فراموش کرده اید و. تمام ما در روز با چنین اتفاقاتی روبرو هستیم،اگر گاهی چنین مسائلی برایتان اتفاق می افتد، کاملاً طبیعی است، ولی اگر مرتب دچار این قبیل مشکلات می. شوید، باید به درمان آن بیشتر توجه کنید. تحقیقات نشان داده است از دست دادن حافظه در واقع می تواند زمانی آغاز شود که شما با سال های میانسالی و پیری، فاصله زیادی دارید؛ یعنی اوایل دهه بیست س

با بوییدن، حافظه خود را تقویت کنید با بوییدن، حافظه خود را تقویت کنید

به گزارش سرویس علمی جام نیوز سایت دیلی میل نوشت: چمن های که در پارک ها تراشیده می شود حتما شما به یاد فصل تابستان می اندازد. بوههای خاص بیشتر از هرچیزی در ذهن ما می مانند و باعث به خاطر آوردن بعضی از خاطره ها یمان می شود. اکنون یک تحقیق نروژی نشان می دهد که چه اتفاقی در هنگام بوییدن در مغز انسان رخ می دهد که باعث تقویت حافظه می شود. محققان دریافتند که هنگام بوییدن هر چیزی ، سیگنال ها از بینی به مغز شما ارسال می شوند و هر کدام از این بوها شما را به یاد مکانی می اندازدونقشه آن مکان درون مغز شما متصور می شود. کارشناس در این زمینه گفت همه ما می د

با این 6 میوه حافظه خود را تقویت کنید با این 6 میوه حافظه خود را تقویت کنید

به گزارش سرویس علمی جام نیوز، مصرف گریپ فورت، عسل، کیوی، پرتقال، انجیر، خرما موجب هوشیاری ذهن فرد می‌شود. آهن از جمله مواد معدنی بسیار مهم در افزایش حافظه است وقتی آهن بدن کم باشد قدرت یادگیری، تمرکز و توجه کاهش پیدا می‌کند. کمبود آهن موجب می‌شود که فرد خیلی زود احساس خستگی کرده و با سر درد و بی‌حالی مواجه شود و قدرت حفظ مطالب را از دست می‌دهد. کلسیم، پتاسیم، منیزیم از جمله مواد معدنی هستند که در عملکرد سلول‌های عصبی نقش مهمی بر عهده دارند و موادغذایی غنی از این مواد معدنی به هوشیاری ذهن فرد کمک می‌کند. مواد غذایی مانند شیر، لبنیات، سیب، زردآ

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه