کودکانه

10بازي براي ايجاد خلاقيت در کودک 1 ساله

زمان بازی با کودکتان فقط زمان بازی و سرگرمی نیست، بلکه زمان آموزش درسهای زندگی به کودکتان هم می‌باشد. زمان بازی با کودکتان فقط زمان بازی و سرگرمی نیست، بلکه زمان آموزش درسهای زندگی به کودکتان هم می‌باشد. تازه‌ترین تحقیقات حاکی از آن است که خلق و خو و عادات انسان از دوران جنینی و 2 سال اول زندگی وی ناشی می‌شود و این نکته اهمیت آموزش و روش صحیح تربیت در سنین ابتدایی تولد کودک را نمایان می‌سازد. در این مقاله ما بازیهایی را به شما پیشنهاد می‌دهیم که علاوه بر سرگرم کردن کودکتان آموزشهایی را در جهت ایجاد خلاقیت و تقویت هوش و افزایش سطح هوشیاری کودک د

ادامه مطلب ...
8 مورد از عوامل بیش فعالی کودکتان در خانه

یک تحقیق در سال 2007 در سوئد نشان می دهد که کودکانی که پیش از تولد در معرض نیکوتین بوده اند به صورت ژنتیکی مستعد ابتلا به بیماری ADD/ADHD بوده و احتمال بروز این بیماری در آنان بیش تر است . شاید شما در جعبه ی دارو ها را قفل می کنید ، چاقو های آشپزخانه را دور از دسترس قرار می دهید و از محصولات طبیعی برای شوینده ها ی خانه استفاده می کنید و تصور می کنید که خانه ای امن برای کودکانتان فراهم کرده اید ، آیا این تصور درست است؟تحقیقات اخیر نشان می دهد که شامپوی بچه ،اسباب بازی ، لوازم باغچه و حتی برخی خوراک باعث افزایش احتمال ابتلای کودک شما به بیماری AD

ادامه مطلب ...
7 نکته کلیدی در برخورد با کودک لجباز

از طرف دیگر باید روش «خاموشی» را اعمال کرد ، به این مفهوم که والدین در مقابل رفتارهای منفی کودک هیچ واکنش کلامی ، دیداری و شنیداری انجام نمی دهند. لجبازی به شکل ها و دلایل مختلف در کودکان بروز می کند ، معمولا این واژه را درباره کودکان زیر ۳ سال با احتیاط به کار می برند چون در بیشتر این کودکان ، این نوع واکنش رفتاری، هدف دار نیست و کودک به علت مشکلات جسمی و یا تعارضات درونی، مشکلات خود را به صورت گریه ، نق زدن ، پرخاشگری ، بی خوابی، امتناع از خوردن غذا و بی اختیاری ادرار و مدفوع نشان می دهد . مشکل اصلی را بیابیددر این گونه موارد باید به دنبال پی

ادامه مطلب ...
6 راز تربیت یک کودک منظم و تمیز

برای کودکان بزرگ تر، می توانید از بازی اینکه چه کسی می تواند وسایل خودش را زودتر سرجایش بگذارد، استفاده کنید. از اینکه همه کارها را با سختی خودتان به تنهایی انجام دهید و همزمان غر هم بزنید، پرهیز کنید. سعی کنید در خانه خود این طرز فکر را القا کنید که تمیز بودن خانه احساس بسیار خوبی به انسان می دهد. اگر کودک از جمع کردن وسایلش خودداری کرد، خودتان آنها را جمع کنید و بگویید: «به نظرت این طوری بهتر نیست؟وقتی همه چیز مرتب و سرجای خودش است آدم احساس بهتری دارد. »1 - تاکید بر اینکه تمیزی و نظم احساس خوبی به انسان می دهدمشکل بیشتر والدین این است که ک

ادامه مطلب ...
نکاتی جهت تغذیه کودک با شیر خشک

با رعایت این اصول ساده و اولیه دیگر نگران تغذیه کودک خود با شیشه نباشید؟استفاده از شیر مادر بهترین روش تغذیه نوزادی است که تازه متولد شده است، زیرا نیازهای طبیعی کودک در حال رشد را برآورده می کند و نیز منبع با ارزشی از آنتی بادیها می باشد و در مقابل انواع حساسیتهای خطرناک، کودک را محافظت می کند. اما بسیاری از اطفال به علل مختلف نمی توانند از شیر مادر تغذیه کنند در نتیجه استفاده از شیر خشک در شیشه اهمیت می یابد. یکی از فواید این کار آن است که پدر نیز در تغذیه کودک لحظاتی را با مادر سهیم می شود و مادر فرصتی برای استراحت پیدا می کند. البته در م

ادامه مطلب ...
دانستنيهای بسيار مهم درباره تغذيه در كودكان

حفظ تعادل مواد غذایی در کودکان به آسانی میسر نیست زیرا نیازهای غذایی آنها با رشدشان تغییر می‌کند علاوه بر این که سلیقه و عادات غذایی و میزان فعالیت‌شان نیز متغیر است. نیازهای غذایی یک کودک براساس سن ، سایز و متابولیسم بدن، شرایط سلامت آنها و سایر عوامل عوض می‌شود. نوزادان همه نیازهای غذایی‌شان را از طریق شیر مادر یا شیر خشک تامین می‌کنند. سنی که در آن کودک می‌تواند غذای جامد دریافت کند متفاوت است. تغذیه کودکان بالای دو سال به استثنای میزان کالری مورد نیازشان مانند بزرگسالان است. به طوری که آنان نیز نیازمند طبقه‌بندی مناسب مواد مغذی، ویتامی

ادامه مطلب ...
دلایل و عوارض چاقی کودکان

یک متخصص تغذیه گفت: چاقی در سنین کودکی به علت طرد از جامعه سنی می‌تواند باعث افسردگی در نوجوانی شود. دکتر ناصر کلانتری در رابطه با چاقی کودکان زیر 5 سال و در گفتگو با خبرنگار «سلامت‌نیوز»، اظهار داشت:«استعداد خانوادگی، فاکتورهای ارثی و ژنتیک و وزن هنگام تولد از فاکتورهای چاقی در کودکان زیر 5 سال می‌باشد. »وی افزود:«نوع تغذیه در کودکان زیر 2سال و 6ماه، تغذیه غیر از شیر مادر و استفاده از تنقلات و خوراکی‌های پر کالری به شکل میان وعده از جمله عوامل چاق کننده در کودکان می‌باشد. »این متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر رفتار والدین بر چاقی کودکان تصریح کرد

ادامه مطلب ...
ترس كودكان از تزريق

اغلب اطفال و کودکان نوپا تا دومین سالگرد تولدشان بیش از 20 تزریق دریافت می کنند، و کودکان با مشکلات سلامتی مانند آلرژی ها، آسم یا دیابت تجربه خیلی بیشتری با سر سوزن(نیدل)و پزشکان دارند. تعجب برانگیز نیست که نیدل و تزریقات چیزهایی هستند که اغلب کودکان از آن وحشت دارند وقتی که می خواهند با پزشک ملاقات کنند. خیلی از کودکان چنان داغ زخمی از تزریقات دارند که شدیدا مضطرب می شوند لحظه ای که یک نیدل را می بینند. وقتی که بچه شما در حال بررسی و معاینات است، بعید است که قبل از تزریق ساکت بماند. شما می توانید پریشانی کودکتان را پیش بینی کنید و قدم هایی ر

ادامه مطلب ...
جنین در دوران بارداری چه غذایی دوست دارد؟

سبک زندگی و رژیم غذایی شما در طول دوران بارداری می‌توانند روی سلامت نوزاد شما تاثیر بگذارند و به تناسب‌اندام شما پس از زایمان کمک کنند. در این مطلب درباره مواد غذایی که برای مادر شدن مناسب هستند، بیشتر اطلاعات کسب می‌کنید. به گزارش نیک صالحی به نقل از ایده آل ؛ شاید بعضی از این مواد غذایی شما را متعجب کنند. ما برای شما در این رژیم غذایی صبحانه ناهار و شام را پوشش داده‌ایم!برای مغز کودکماهی سالمون یا قزل‌آلااین ماده غذایی بهترین منبع DHA ، اسید چرب مفید و امگا3 است که به رشد مغزی کودک و سیستم عصبی او کمک می‌کند. مطالعات نشان می‌دهد اگر در طول

جنین در دوران بارداری جنین در دوران بارداری چه غذایی دوست دارد؟

ادامه مطلب ...
شيطنت‌هاي کودکانه را جدي بگيريد

شاید شما از آن دسته پدر و مادرهایی باشید که عادات بد کودکتان مدام شما را عصبی می‌کند و نگران هستید این عادات بد قسمتی از شخصیت آینده آنها شود. کودکی دوران بسیار حساسی است زیرا در واقع در این دوران، پایه و اساس رفتارهای دوران بزرگسالی گذاشته می‌شود. بیشتر عادت‌های ما در کودکی شکل می‌گیرند. در کودکی بسیار منعطف و تربیت‌پذیر هستیم ولی در بزرگسالی براحتی نمی‌توانیم انعطاف‌پذیر باشیم، علتش این است عاداتی که در کودکی داشتیم دیگر در بزرگسالی جزو شخصیت ما شده و خیلی سخت می‌توان آن را تغییر داد. شاید شما از آن دسته پدر و مادرهایی باشید که عادات بد کود

ادامه مطلب ...
در تغذيه کودکان به آنان حق انتخاب بدهيد

در تغذیه کودکان به آنان حق انتخاب بدهید. والدینی که کودکان را وادار می‌کنند غذا را کامل بخورند، لطفی در حق فرزندان خود نمی‌کنند. همچنین حذف‌کردن برخی از خوردنی‌ها هم مشکل‌ساز است. این عوامل با ارسال پیام‌های نادرست به کودک، خطر چاقی را افزایش می‌دهند. والدینی که کودکان را وادار می‌کنند غذا را کامل بخورند، لطفی در حق فرزندان خود نمی‌کنند. همچنین حذف‌کردن برخی از خوردنی‌ها هم مشکل‌ساز است. این عوامل با ارسال پیام‌های نادرست به کودک، خطر چاقی را افزایش می‌دهند. این رفتار سبب می‌شود کودکان حساسیت لازم به حس گرسنگی یا سیری خود را از دست بدهند و

ادامه مطلب ...
رفتارهای اشتباه والدین که نمی دانند

شاید حتی خود آنها متوجه نشوند که در این شرایط چه رشوه‌هایی به فرزندشان می‌دهند تا اینکه شروع به تهدید کردن او می‌کنند، ولی معمولاً هیچ یک مثمرثمر نخواهد بود. برخی از والدین حتی با وجود تجربه‌های بسیار در زمینه مراقبت از فرزندان، باز هم دچار اشتباهاتی می‌شوند. این مساله طبیعی است، چرا که حتی هشیارترین و دقیق‌ترین پدر و مادرها نیز ممکن است برخی چیزها را فراموش کنند. تمام آن چیزهایی را که برای نوزادتان نیاز دارید، بنویسید و بدون هدف به خرید نروید. اگر برای فرزند اول‌تان خرید می‌کنید، احتمالا نیاز بیشتری به خرید برخی وسایل دارید. گاهی اوقات هنگ

ادامه مطلب ...
به این دلایل کودک تان را ببوسید

بررسی ها نشان داده مهر و محبت و بوسه های مادرانه هورمون های استرس کودک را کاهش می دهد و مادرهای مهربانی که فرزندشان را زیاد می بوسند با این کار فواید بهداشتی بسیار زیادی برای فرزند دلبندشان فراهم می کنند. تماس نزدیک لب، دهان و بینی و افزایش احتمال انتقال آلودگی ها و عوامل بیماری زا و شیوع بیماری هایی مانند آنفلوانزای خوکی، برخی والدین را درمورد بوسیدن زیاد فرزندشان دچار تردید کرده است. در حالی که بوسیدن می تواند فواید بسیار زیادی داشته باشد. مطالعه های جدید نشان داده فواید بهداشتی بوسیدن کودکان (مخصوصا توسط مادر) بر سلامت آنها در سال های آیند

ادامه مطلب ...
از خوراندن عسل به نوزادان بپرهیزید

یک متخصص تغذیه عسل را از غذاهای غیرمجاز در دوران نوزادی عنوان کرد و گفت: با توجه به رویش دندانها از 6 تا 8 ماهگی در نوزادان، توجه به مصرف مناسب غذاها و استفاده از غذاهای مختص این دوران موجب رویش بهتر دندانها و کسب مهارتهای خوردن در نوزاد خواهد شد. دکتر لیلی ناظمی منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، هدف تغذیه کلی شیرخواران را تامین انرژی و مواد مغذی کافی برای رشد، نمو و سلامت بدن نوزاد دانست و اظهار داشت: تقویت رابطه بین شیرخوار و والدین به خصوص مادر، ارائه دادن غذا به نوزادان با طعم و قوام مختلف به منظور کمک به تکامل مهارت های خوردن در نوزاد و ارائ

ادامه مطلب ...
15 راه برای درمان شب ادراری کودکتان

خجالت، کم رویی، گوشه گیری و احساس افسردگی از جمله عوارض روانی شب ادراری است که موجب افزایش اضطراب کودک و در نتیجه تاخیر در درمان او می شود. پسر 7 ساله ای دارم که بعضی از شب ها شب ادراری دارد، چه کارهایی برای حل مشکل او باید انجام دهم، لطفا مرا راهنمایی کنید. مشاور: شب ادراری کودکان می تواند دلایل گوناگونی داشته باشد که برخی از آن ها جنبه جسمی و فیزیکی دارد و برخی دیگر جنبه روحی و روانی، در اغلب موارد کودک با هر دو مسئله درگیر است. شب ادراری می تواند از نوع اولیه باشد که بیشتر جنبه ارثی دارد ( از ابتدا بوده و قطع نشده ) و یا ثانویه و کنشی باشد

ادامه مطلب ...
اگر فرزند قد بلند می‌خواهید، بخوانید

دانشمندان دریافته اند که کوتاهی قد با عوامل تعجب برانگیزی همچون اختلالات عاطفی و عدم برخورداری از مهر و محبت مادری هم ارتباط دارد. یکی از دغدغه های جانبی پدر و مادرها در سن رشد فرزندانشان به قد آنها مربوط می شود. کدام پدر و مادری را سراغ داریدکه دوست داشته باشد فرزندش کوتاه قد بشود؟در این خصوص اهمیت ژنتیک در رشد قد افراد بر کسی پوشیده نیست اما دانشمندان دریافته اند که کوتاهی قد با عوامل تعجب برانگیزی همچون اختلالات عاطفی و عدم برخورداری از مهر و محبت مادری هم ارتباط دارد. آنها می گویند برخی کودکان پرورشگاهی با نسبت بیشتری در قیاس با بچه های م

ادامه مطلب ...
در هنگام گیرکردن اجسام در گلوی بچه ها چه کنیم؟

کودک بچه‌ها در سال اول تولد به خاطر شکل نگرفتن کامل حس لامسه به غیر از دست‌ها از دهان‌شان به عنوان راهی برای شناخت دنیا و اشیا دور و برشان استفاده می‌کنند و به همین دلیل اصلا عجیب نیست که این اجسام وارد دهان و مجاری تنفسی آن‌ها شود. که دراغلب مواقع این مشکل آن‌قدر ترسناک است که والدین دستپاچه می‌شوند و به اصطلاح دست و پای‌شان را گم می‌کنند و بیشتر از آنکه به بچه کمک کنند باعث مشکلات دیگری هم می‌شوند که شاید اگر دست به کاری نمی‌زدند بهتر بود. با دکتر بیژن غفوریان، متخصص کودکان و نوزادان در این باره گفت‌وگویی کردیم و از ایشان پرسیدیم اگر خدای ناک

ادامه مطلب ...
ذهن نوزاد خود را چطور تربیت کنیم؟

کودک از بدو تولد شروع به فهمیدن می‌کند، روز اول گوش می‌دهد و روز سوم علاوه بر گوش دادن واکنش نیز نشان می‌‌دهد. پدر و مادر شدن برای هر انسانی شیرین و لذت‌بخش است، به خصوص اگر تجربه اول آن‌ها نیز محسوب شود. برای این‌که لذت این لحظات را صد چندان کنند لازم است شناخت خود را نسبت به مراحل رشد و نمو تازه وارد خود بالا ببرند. آنچه والدین باید در مورد نوزادان خود بدانند این است که همان‌گونه که به تقویت و رشد جسمی نوزاد خود اهمیت می‌دهند لازم است به تقویت و رشد ذهنی آن‌ها نیز توجه کنند که این مستلزم شناخت کافی نسبت به این امر است. با ما همگام شوید تا

ادامه مطلب ...
علل کوتاهی قد در کودکان و راههای درمان آن

کوتاهی قد علت شایعی برای مراجعه کودکان و نوجوانان به متخصصان غدد است. اولین مرحله رشد انسان دوران شیرخوارگی است که دو سال اول زندگی را شامل می‌شود. در بدو تولد قد متوسط نوزاد ۵۰ سانتی‌متر است. در دو سال اول زندگی ۳۰ تا ۳۵ متر افزایش قد دیده می‌شود که این میزان در سال اول بیشتر یعنی حدود ۲۵ سانتی‌متر است. این رشد سریع، ادامه رشد جنینی است و سرعت آن با افزایش سن کاهش می‌یابد. دومین مرحله رشد دوران کودکی از دو سالگی تا شروع بلوغ را دربرمی‌گیرد. دراین دوران کودک هر سال پنج تا هفت سانتی‌متر قد می‌کشد که این رشد در نزدیکی رسیدن به سن بلوغ کاهش می

ادامه مطلب ...
اولین دلیل بی‌میلی کودکان به صبحانه

دکترسید ضیاءالدین مظهری با بیان این مطلب اظهار داشت: صبحانه یکی از وعده‌های مهم غذایی در طول روز است. صبحانه، سیستم دفاعی بدن، سیستم گوارش و فکر و اندیشه را به کار می‌اندازد. تحقیقات نشان می‌دهد مصرف صبحانه باعث افزایش قدرت یادگیری و ایجاد تمرکز بیشتر در کودکان می‌شود. وی دلیل بعدی بی میلی کودکان به صبحانه را تکراری و یکنواخت بودن صبحانه عنوان کرد و گفت: طبق تجربه غذایی باید از صبحانه‌هایی شروع کنیم که بچه‌ها دوست دارند و هیچگاه اصرار و تهدیدی در خوردن صبحانه نباید به عمل آید. بهتر است والدین زود بیدار شده، صبحانه را آماده کرده و به تنوع روز

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه