سبک زندگی

سبک زندگی از منظر دین

نویسنده: حجت الاسلام محسن الهییکی از مؤلفه های مهم سنجش یک دین، کارآمدی آن دین در مدیریت زندگی فرد و جامعه است و هر مکتب و نحله فکری در پی این است که خود را کارآمد نشان دهد. از لحاظ روان شناسی انسان طالب رسیدن به چیزی است که نفع او را در پی داشته باشد؛ حتی اموری که از لحاظ نفع معقول، فاقد سود هستند، ولی موجب شادی کاذب و موقت می شوند، میل نفع طلبی حکم به پیگیری این امور می کند. زنده یاد علامه طباطبایی این مبحث را با عنوان بحث «استخدام» مطرح می نمایند. یعنی انسان برای رسیدن به مقاصد خود، تمام امکانات و ابزار جهان مادی را به استخدام و خدمت خود

سبک زندگی از منظر دین

ادامه مطلب ...
عادت هایی که ولخرجتان می کند

اما برخی از عادت ها هستند که برایتان هزینه دارند و شما از آنها بی اطلاع هستید. البته این نوع عادت ها از آن دسته نیستند که هر روز و هر لحظه تکرار شوند. اما همان بارهایی که انجامشان می دهید نیز جیبتان کش می آید. همه انسان ها عادت های بد دارند. همه هم دوست دارند آنها را کنار بگذارند. برخی از این عادت ها برای دیگران آزار دهنده است. اما برخی از عادت ها هستند که برایتان هزینه دارند و شما از آنها بی اطلاع هستید. البته این نوع عادت ها از آن دسته نیستند که هر روز و هر لحظه تکرار شوند. اما همان بارهایی که انجامشان می دهید نیز جیبتان کش می آید. 1 -

ادامه مطلب ...
غول مخارج زندگی تان را شکست دهید

منظور از افزایش درآمد یعنی اینکه زن و مرد هر کدام به نوعی در فکر ایجاد درآمد باشند یا کار یا شغل جدیدی را وارد سیستم زندگی شان کنند. برای افزایش درآمد، نخستین و مهم ترین مسئله، ایجاد ارتباط است. یکی از مسائل مهم و پر رنگ در زندگی زناشویی، مدیریت اقتصادی و مالی خانواده است. به خصوص در شرایط فعلی که به هر حال شرایط اقتصادی حالت خاصی پیدا کرده است. روانشناسان از مشکلات اقتصادی که به دلیل عدم مدیریت مناسب به وجود می آید، به نام غول زندگی مشترک یاد میکنند. مدیریت امور مالی و اقتصادی از پراسترس ترین مسائلی است که رابطه مشترک را تحت تاثیر قرار می

ادامه مطلب ...
غذاي خانگي، همسفري سالم

ایام عید و تعطیلات نوروزی نزدیک است. در این روزهای زیبا، شاد و با طراوت، بسیاری از خانواده‌هایی که قصد گشت و گذار و سیر و سیاحت دارند، در تلاش اند که تجهیزات و وسایل مورد نیاز برای سفر نوروزی را مهیا کنند. تهیه و آماده‌سازی مواد غذایی مناسب سفر، یکی از مهم ترین نکاتی است که خانواده‌ها باید به آن توجه ویژه‌ای داشته باشند و در این راستا اصول و قواعد خاصی را رعایت کنند. نگهداری نامناسب مواد غذایی در طول سفر می‌تواند سبب بیماری‌های ناشی از مصرف غذاهای آلوده شده و تعطیلات ناگواری را به دنبال داشته باشد. از جمله این بیماری‌ها می‌توان به مسمومیت‌ه

ادامه مطلب ...
طبقه بندی نیازها بر اساس هرم مازلو

مازلو نیازهای انسانی را در ۵ طبقه بر اساس الویت به صورت یک هرم طبقه بندی کرد. قائده این هرم که طبقه اول آن می‌باشد شامل نیازهای فیزیولوژیکی و یا جسمانی انسانی است که اگر به طرف شود اتفاق خاصی نمی‌افتد ولی اگر برآورده نشود زندگی انسان را مختل می‌کند. هرچه در این ۵ طبقه از پایین به بالا حرکت می‌کنم از حیاتی بودن نیازها کاسته می‌شود و به نوعی نقش جسم کم شده و تأثیر روح و روان بیشتر احساس می‌شود. بعد از برطرف شدن نیازهای هر طبقه به طبقه بالاتر صعود کرده و دیگر نیازهای طبقه و طبقات قبل در رأس الویت های نیستند. در طبقه دوم این هرم نیاز به امنیت، شامل

ادامه مطلب ...
مردان پرخاشگر و مردانی که دست بزن دارند

هرازگاهی اگر صفحات حوادث روزنامه‌‌ها را ورق بزنیم، می‌بینیم افرادی تنها بخاطر این که حرف خودشان را به کرسی بنشانند و به خواسته‌هایشان برسند همسرشان را کتک می‌زنند و حتی در مواقعی مرتکب قتل می‌شوند. موضوع پرخاشگری مردان در خانواده و به اصطلاح «دست بزن داشتن» از مشکلات اصلی درون خانواده‌‌ها است و عامل اصلی طلاق به حساب می‌آید چه بسا که اغلب زنان در دادگاه خانواده اصلی‌‌ترین عامل جدایی از شوهرشان را کتک زدن آنها بیان می‌کنند. در اینجا به بررسی روانشناسانه این‌گونه افراد و نحوه برخورد خانواده‌‌ها با چنین افراد پرخاشگری می‌پردازیم. وقتی می‌گوییم م

ادامه مطلب ...
نظری بر بازیافت پلاستیک

همه نوع پلاستیک را می توان بازیافت کرد که این خبر خوبی برای محیط زیست است. «دیانا رودریگز»پلاستیک ماده ای است ساخت دست بشر که از منابع طبیعی ، اما تجدیدناپذیر ، ایجاد می شود. نفت و گاز طبیعی دو مورد از منابع طبیعی تجدیدناپذیر، برای ساخت پلاستیک هستند و ساخت پلاستیک منابع ما را می بلعد. بنابراین ، هرچه پلاستیک بیشتری را بتوان بازیافت کرد ، بهتر است. بازیافت پلاستیک چگونه انجام می شود؟آیا هرگز به این فکر کرده اید که بعد از امحای زباله ها توسط شرکت جمع آوری ضایعات، اشیای پلاستیکی چه می شوند؟بازیافت پلاستیک مسیر جالبی از سطل زباله تا منطقه پلاستیک

ادامه مطلب ...
رازهايي که ناخن هاي شما در مورد سلامت تان فاش مي کنند

شما می توانید مشکلات و بیماری های اعضای داخلی بدن تان(مشکلات ریه، قلب، کبد و …) را در ناخن هایتان ببینید. ناخن های رنگ پریدهناخن های بسیار رنگ پریده بسیاری از اوقات به افزایش سن نسبت داده می شوند. اما می توانند نشانه بیماری های زیر نیز باشند:آنمی (کم خونی) نارسایی احتقانی قلب دیابت مشکلات کبدی سو تغذیه ناخن های سفیداگر ناخن ها سفید شده اند و اطراف ناحیه سفید، یک حاشیه پر رنگ وجود دارد، می تواند نشان دهنده وجود مشکلات کبدی مانند هپاتیت باشد. ناخن های زردیکی از شایع ترین دلایل زرد شدن ناخن ها، عفونت قارچی است. چنانچه عفونت قارچی پیشرفت کند باعث

ادامه مطلب ...
رابطه علم،بازار کار و ثروت

انتخاب الگو و مسیر راه همیشه می تواند شما را از نتیجه به دست آمده خرسند کند ولی اگر این الگو انتخابی بیش از حد کپی برداری شده و بی منطق و تنها به خاطر راهی است که همه مردم یک جامعه طی می کنند به نظر می رسد باید کمی در طرز فکرمان تجدید نظر کنیم. در دهه اخیر بیشتر الگو نوجوانان و نسل جوان دکترها، مهندسان و اساتید دانشگاه ها که به نحوی با تحصیلات عالی خود به مدارج بالا رسیده اند را تشکیل داده اند از این رو در چند سال اخیر و سالیان آینده، اگر فکری نشود با خیل عظیمی از مهندسان و دکترهای مدرک به دست جویای کار مواجه می شویم در صورتی بازار کار در بیشتر

ادامه مطلب ...
چراغ‌ های قرمز در روابط با همسر

بر خلاف تصور برخی از خانم‌‌ها، مردها از زن‌هایی ��ه هر روز منتظر. محبت زیاد یا جملات و پیامک‌های شاعرانه و عاشقانه هستند خوششان نمی‌آید. حتماً شنیده‌اید که بسیاری از کتب و مقالات به خانم‌‌ها توصیه می‌‌کنند. که همسرشان را دست کم نگیرند، او را نادان تصور نکنند و گمان نکنند می‌‌توانند. همسرشان را گول بزنند و از انجام برخی رفتارها و گفتن بعضی حرف‌‌ها جلوی او. خودداری کنند! اما چرا؟ آیا واقعا خانم‌‌ها گاهی باید صمیمیت و یکرنگی را با همسر. خود کنار بگذارند و خود را طور دیگری به همسرشان نشان بدهند؟ مسلم است که تظاهر در. زندگی زناشویی، چه از طرف مرد باش

ادامه مطلب ...
چطور آشنایی به ازدواج می رسد؟

برای ازدواج، آشنایی طولانی موردنیاز است و منظور از طولانی،‌ حداقل ۶ ماه است. این ارتباط به معنای دیدارهای کوتاه‌مدت در پارک‌ یا کافی‌شاپ نیست. دیدارها باید عمیق‌تر و منطقی‌تر باشد و هر دو طرف نکته‌هایی را رعایت کنند که موارد زیر از مهم‌ترین آنها محسوب می شود. چطور برای ازدواج آشنا شویم؟آشنایی های منجر به ازدواج باید حد و مرزهایی داشته باشد و بعد از چند ماه گفت وگو و آشنایی باید تکلیف شان را مشخص کنند؛ معمولاً خانم ها تلاش می کنند که زودتر ازدواج کنند و آقایان در سطح دوستی و ارتباط رابطه را نگه می دارند. در چنین موقعیت هایی، نقش خانم ها بسیار

ادامه مطلب ...
توصیه هایی برای بدست آوردن خوشبختی در زندگی(قسمت دوم)

در قسمت قبلی شما را با ۲۷ راه و شیوه خوشبخت زندگی کردن آشنا کردیم و حال در قسمت دوم آن نیز شما را با سایر شیوه های خوشبخت زندگی کردن آشنا میکنیم. با ما همرا ه باشید. چند توصیه برای خوشبختی28- خود را به جای همسرمان بگذاریم؛ دنیا را از دریچه ی نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم : «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»۲۹- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ هم فکری بار مشکلات را سبک‌تر می‌نماید. ۳۰- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم؛ فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است. ۳۱- میانه رو و متعادل باشیم

ادامه مطلب ...
توصیه هایی برای بدست آوردن خوشبختی در زندگی(قسمت اول)

این را خوب درک کنید که می توانید بهترین لحظات رو با همسر خود داشته باشید؛ هیچ کس نمی تواند جای همسر شما رو بگیرد. چگونه خوشبخت شویم؟1- کم توقع باشیم؛ از همسرمان آن‌قدر انتظار داشته باشیم که بتواند به انتظارات پاسخ دهد. ۲- گذشت کنید؛ مطمئنا زندگی بدون خطا نیست و هر کدام از ما دچار اشتباهاتی می شویم و با گذشت می شود زندگی شیرین تری داشت. ۳- این را قبول کنید که او با یکسری عادات و خو ی ها بزرگ شده است و راحت نمی تواند آنها را کنار بگذارد. به او فرصت دهید. ۴- به خاطر همسر خود کمی از مطالب مفید و روانشناسی استفاده کنید؛ چرا که ما تجربه کافی را در ا

ادامه مطلب ...
آموزش آداب غذا خوردن سر میز به کودک

این پرسش و پاسخ ها حول کودکان پیش دبستانی می چرخد که هنوز بلد نیستند درست پشت میز بنشینند و غذا بخورند. من می خواهم فرزند پیش دبستانی ام رفتار بهتری سر میز داشته باشد، چه باید بکنم؟با این ایده شروع کنید که زمان غذاخوردن لحظه بسیار لذت بخشی است و اگر به خوبی پیش برود به همه خوش می گذرد. در مورد رفتارهای خوب و مناسب با کودک خود صحبت کنید و این شهامت را به او بدهید که انسان مودب و با شخصیتی است. برای او قوانین واقعی تعیین کنید و تا زمانیکه به درست پشت میز نشستن و درست غذا خوردن عادت کند، سرسختانه به قوانین خود پایبند باشید. در این سن چه مسایلی ر

آموزش آداب غذا خوردن به کودک آموزش آداب غذا خوردن آموزش غذا خوردن

ادامه مطلب ...
جان بخشیدن دوباره به روابط انسانی

قهر و آشتی به یکی از اجزای جدایی ناپذیر زندگی اجتماعی ما تبدیل شده اند، برای هر یک از ما ممکن است پیش آید که ناخودآگاه و به خاطر اشتباه های انسانی دلی را آزار می‌دهیم و یا می‌شکنیم که این سبب می‌شود تا در مدت زمان‌های مختلف ذهنمان درگیر باشد. اگر از آن دسته افرادی که مدام دیگران را می‌شکنند و بعد همه با خاموش کردن چراغ وجدان و احساسشان به کارهای خود می‌پردازند بگذریم، از آنجایی که اذیت و آزار دیگران همواره عملی ناپسند است، روح و دل آدمی نیز این کار را نمی‌پسندد پس هرگاه دلی را می‌شکنیم بالاخره احساس پشیمانی می‌کنیم و خاطرمان ناراحت می‌شود. راحت

ادامه مطلب ...
چطور بالش مناسب خود را انتخاب کنیم؟

یک بالش خوب نه تنها باید راحت باشد بلکه باید برای گردن و پشت شما نیز کاملاً مناسب باشد. انتخاب مناسب ممکن است وقت گیر باشد اما اگر بتوانید تصمیم بگیرید که به یک بالش نرم، معمولی یا سفت نیاز دارید دیگر کارتان راحت خواهد بود. قبل از تهیه بالش به این نکات دقت کنید. 1-برچسب روی بالش را بخوانید تا بدانید جنس بالش از چیست؟ داخل بالش ممکن است با پلی استر، ابر، پر مرغابی و یا ترکیبی از پر مرغ و مرغابی پرشده باشد. پر معمولا گرانتر است ، نرم تر است و به راحتی قالب سر و بدن شما را به خود می گیرد. پلی استر ارزانتر است اما بالش راحتی است، البته به کیفی

ادامه مطلب ...
بيش‌فعالي شايع‌ترين اختلال رواني دركودكان است

یک روانپزشک کودکان در رابطه با شایع‌ترین اختلالات روانی در کودکان گفت: مطالعات نشان می‌دهد؛ چهار تا شش درصد کودکان دانش‌آموز مقطع ابتدایی شهر تهران مبتلا به بیماری بیش فعالی هستند. کتایون خوشابی، روانپزشک کودکان در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، اظهار کرد: اختلال بیش فعالی و کمبود تمرکز از شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی در کودکان است. وی در این باره ادامه داد: با توجه به شدت علائم مربوط به اختلال بیش فعالی، تقریبا بیش از 50 درصد مراجعه‌کنندگان به مراکز روانپزشکی کودک و نوجوان را مبتلایان به اختلال بیش فعالی

ادامه مطلب ...
بازنگري روابط دوستانه، پس از ازدواج

پس از ازدواج، به تدریج متوجه تغییراتی در دوستان خود خواهید شد. معمولا دوستان متاهل با شادی شما را به فهرست زوجهایی که میتوان با آنها قرار مسافرت و شام گذاشت، وارد میکنند و از طرف دیگر، ممکن است ازدواج شما موجب شود که دوستان مجردتان متوجه ناموفق بودن خودشان در امر ازدواج و داشتن یک زندگی مستقل شوند. اما چگوه میتوان با دوستانی که هر یک به شیوه خود فکر میکنند، کنار آمد؟ آیا باید این دوستیها را حفظ کنید؟میریام آروند(Miriam Arond) و ساموئل پاوکر (Samuel Pauker) در کتاب خود به نام "اولین سال ازدواج" مینویسند:" برپا کردن یک زندگی اجتماعی که بتواند ه

ادامه مطلب ...
10 نكته براي توفيق زنان در پذيرش نقش همسر

اغلب زنانی که در سن ازدواج قرار دارند، در تصور و خیال خود آرزوی ایجاد یک رابطه گرم و صمیمی با همسرشان را دارند ، مثل نشستن کنار شومینه در یک بعداز ظهر سرد زمستانی و صحبت در مورد آرزوها و خیالات شیرین خود. اما متاسفانه در زندگی واقعی خود چنین فضایی راکمتر تجربه می کنند و این کمی دردناک است ، به خصوص برای خانمها. در ادامه چند گام اساسی برای ایجاد بینش بهتر زنان نسبت به همسرانشان بیان می شود. این 10 گام به زنان کمک می کند که به جای تلاش برای تعمیر و اصلاح نقاط منفی همسرشان به تقویت روابط بهتر و موفق تر نائل شوند. 1- از خودتان مراقبت کنید: این حقی

ادامه مطلب ...
خانواده و نوجوان در پرتگاه بلوغ

یکی از ویژگی های مهم آفرینش انسان تشکیل خانواده است و همان طور که رسول خوبی ها فرموده اند ازدواج و تشکیل خانواده تکمیل کننده دین است. خانواده را اگر یک باغ در نظر بگیریم پدر و مادر با تجربه و ریشه درخاک سعی می کنند تا پاجوشهایشان را که همان فرزندانشان هستند را در برابر سختی هایی مثل طوفان، خشکسالی و یا هر عامل دیگری محافظت کنند. حال اگر یکی از پدر و مادر و یا هر دو شانه از زیر بار مسئولیت خود خالی کنند آن نهال تازه روییده به سختی می تواند در برابر مشکلات ایستادگی کند پس هر قدر هم که آن نهال سعی کند و قوی باشد، بازهم احتمال از بین رفتنش و به ثم

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه