این آبمیوه را نمی توان از مغازه یا آب میوه گیری ها تهیه کرد اما درست کردن آن هم کار سختی نیست.

 

به گزارش سرویس خانواده جام نیوز سایت beautydepartment نوشت: این آبمیوه طبیعی  فوق العاده خوشمزه است که با پرتقال خونی و انار و چغندر و کلم پیچ تهیه می شود.  پرتقال و انار  که  طعم آن را ترش مزه  می کند  و چغندر و کلم پیچ  طعم آن را گس می کند که ترکیب میوه ها و سبزیجات طعم بسیار خوبی خواهد داشت. مطمئن باشید با خوردن این آبمیوه ترکیبی  پشیمان نمی شوید چون علاوه بر طعم خوشمزه بوی مطبوعی هم دارد. بهتر است قبلا از تهیه این آب میوه با خواص ان آشنا شوید.

 

پرتقال خونی: این میوه بسیار زیبا است و دارای ویتامین c است و باعث جذب بیشتر آهن باشد.

 

چغندر: چغندر یکی از غنی ترین منابع غذایی از آنتی اکسیدان ها است که برای پوست و مو فوق العاده می باشد خوردن چغندر باعث افزایش جریان خون می شود و به شما انرژی بیشتری می دهد.

 

انار: یکی دیگر از منابع اصلی آنتی اکسیدان ها انار است که انار نیز باعث افزایش گردش خون در رگ ها  می شود و بافت سلول های پوستی را تقویت می کند.

 

کلم پیچ: کلم پیچ  سرشار از ویتامین k است و خوردن آن باعث  محکم شدن استخوان می شود.

حال آب این میوه ها و سبزیجات  را بگیرید و با هم مخلوط کنید و نوش جان کنید تا همه خواص آن ها جذب بدنتان شود .

 

2008

 

کلمات کلیدی :
نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه